{"id":1554,"date":"2023-05-02T15:15:00","date_gmt":"2023-05-02T13:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ungedient.de\/blog\/?p=1554"},"modified":"2024-10-29T11:37:36","modified_gmt":"2024-10-29T10:37:36","slug":"erfahrungsbericht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/erfahrungsbericht\/","title":{"rendered":"Daniels Erfahrungsbericht"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\">[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dies ist mein Erfahrungsbericht \u00fcber die <em>Ausbildung f\u00fcr Ungediente<\/em> in Rheinland-Pfalz. Ich habe Sie im Juli 2023 abgeschlossen und somit kann ich zum ersten Mal wirklich \u00fcber meine Ausbildung zum Reservisten berichten. Dieser Beitrag ist, wie alles auf diesem Blog, meine pers\u00f6nliche Sicht der Dinge.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;19&#8243;][vc_column][vc_column_text]\n<h1>Modul 1<\/h1>\n[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Mittwoch, 19. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 01&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204517748{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Antreten<\/td>\n<td>15:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:30\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>7:10\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>7.675<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>76%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Vor dem ersten Modul hatten sich bereits einige Kameraden zu einer virtuellen Lerngruppe zusammengefunden und wir beschlossen, uns vor Dienstbeginn zum gemeinsamen Mittagessen zu treffen. So trafen wir uns um 12 Uhr bei <a href=\"https:\/\/svenjasdiner.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Svenjas Diner<\/a> und ich bekam vor Aufregung kaum einen Bissen runter. Trotzdem war es sch\u00f6n, die Kameraden zum ersten Mal zu sehen und pers\u00f6nlich kennenzulernen.<\/p>\n<p>Um 15:00 Uhr kamen wir im Lager Aulenbach (Baumholder) an und wurden in unsere Stuben eingeteilt. Wie ich sp\u00e4ter erfuhr, war die Gruppeneinteilung bewusst so vorgenommen worden, dass die Gruppen m\u00f6glichst gut gemischt waren. So gab es j\u00fcngere und \u00e4ltere Kameraden (zwischen 22 und 62 Jahren). Au\u00dferdem war in jeder Gruppe eine Kameradin, die allerdings in einem anderen Geb\u00e4ude untergebracht war. (Unsere Stube hat sich besonders gefreut, dass wir einen aktiven Hauptfeldwebel als Gruppenf\u00fchrer hatten.)<\/p>\n<p>Nach dem Abendessen wurden wir in unseren U-Raum gef\u00fchrt, wo wir Unterricht zum Thema Wehrstrafgesetz und Vorgesetztenverordnung erhielten. Auf die Inhalte m\u00f6chte ich hier nicht n\u00e4her eingehen, jedoch gibt der Reibert und andere \u00f6ffentliche Quellen einen guten \u00dcberblick.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nWenn du dich zum ein oder anderen Thema bereits etwas einlesen m\u00f6chtest,\u00a0 damit es nicht zu viel Stoff ist, dann wirst du zu allen Themen im &#8222;Reibert&#8220; f\u00fcndig werden. \u00dcbrigens: mit <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/packliste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Packliste<\/a> wirst du bestens vorbereitet sein.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;20&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Donnerstag, 20. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 02&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204533390{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:30\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:15\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>11.785<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>70%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>7\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Auch der zweite Tag war vom Unterricht gepr\u00e4gt, diesmal mit dem Schwerpunkt &#8222;Befehl und Gehorsam&#8220;. Au\u00dferdem machten wir unsere ersten Schritte &#8211; im wahrsten Sinne des Wortes &#8211; und begannen mit dem Formaldienst. Die Ausbildung des Formaldienstes sollte in den Tagen bis zum Gel\u00f6bnis unser Schwerpunkt werden, denn am Samstag sollte alles gut aussehen.<\/p>\n<p>Es ist gar nicht so einfach, den richtigen Rhythmus zu finden &#8211; aber irgendwann ging mir das monotone &#8222;links, zwo, drei, vier&#8220; in Fleisch und Blut \u00fcber und ich sollte die n\u00e4chsten Tage im Takt essen und tr\u00e4umen.<\/p>\n<p>Wir \u00fcbten auf der &#8222;Platte&#8220; in Baumholder und konnten so manches milit\u00e4rische Gro\u00dfger\u00e4t bestaunen. F\u00fcr viele war es das erste Mal, dass sie Panzer und Haubitzen aus der N\u00e4he sahen. Immer wieder h\u00f6rten und sahen wir auch die Einschl\u00e4ge, wenn die Geschosse abgefeuert wurden, um kurz darauf zu detonieren.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;21&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Freitag, 21. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 03&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204552039{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:50\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>16.800<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>85%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>8\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der Freitag stand ganz im Zeichen des Formaldienstes. Wir \u00fcbten noch einmal intensiv das Marschieren im Gleichschritt, sowie die verschiedenen Kommandos &#8222;Kehrt&#8220;, &#8222;Rechts Schwenk&#8220;, &#8222;Richt euch&#8220; und so weiter.<\/p>\n<p>Ansonsten habe ich keine konkreten Erinnerungen mehr an diesen Tag und verfluche, dass ich mir keine Notizen gemacht habe. Ich k\u00f6nnte mir aber vorstellen, dass es der Tag war, an dem wir zum ersten Mal das G36 aus der Waffenkammer bekommen haben. Es ist unhandlich, obwohl die Schulterst\u00fctze klappbar ist, und es gibt verschiedene Arten, es zu tragen. Hat man die Waffe einmal in Empfang genommen, darf man sie nicht mehr aus den Augen lassen. Das gilt nat\u00fcrlich besonders im U-Raum, aber auch in der Kantine. Dein Gewehr begleitet dich auf Schritt und Tritt, egal ob du isst oder auf die Toilette gehst. (Nur in Ausnahmef\u00e4llen kann man die Waffe einem Kameraden geben, der dann die Verantwortung daf\u00fcr \u00fcbernimmt). Das \u00dcben mit der Waffe, auch wenn sie nicht geladen ist, geh\u00f6rt zu den Grundlagen und man sollte sich daran gew\u00f6hnen, die Waffe so zu f\u00fchren, als ob sie geladen w\u00e4re.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nInfos zur Waffenausbildung findest du in <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/waffen-und-schiessausbildung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diesem Beitrag<\/a> und nat\u00fcrlich im Netz. (Beachte, dass manche Informationen als Verschlusssache gelten!)[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;22&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Samstag, 22. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 04&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204556688{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:20\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:50\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>27.690<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>100%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der Tag des Gel\u00f6bnisses. F\u00fcr jeden Rekruten ein gro\u00dfer Tag. Ich hatte neben meiner Familie (Frau, Kinder, Eltern) auch zwei Kameraden aus meiner Reservistenkameradschaft und einen Freund, der leider nicht zum Lehrgang zugelassen wurde, eingeladen.<\/p>\n<p>Von allen Seiten wurde mir versichert, dass wir ein gutes Bild abgegeben haben und unser Auftritt mehr als vorzeigbar war. Auf der &#8222;Platte&#8220; stand auch eine Panzerhaubitze 2000, vor der der Milit\u00e4rgottesdienst abgehalten wurde.<\/p>\n<p>Wir \u00fcbten den Ablauf einige Male, bekamen feste Positionen zugewiesen und als es dann endlich soweit war, klappte alles wie am Schn\u00fcrchen. Wir legten unser Gel\u00f6bnis ab und sangen lauthals die Nationalhymne, die von einer Musikkapelle begleitet wurde.<\/p>\n<p>Der bewegendste Moment f\u00fcr mich war jedoch, als wir im Stillgestanden antreten mussten und meine kleinste Tochter sich von meiner Frau losriss und auf mich zust\u00fcrmte. Ich wusste in dem Moment nicht, ob ich mich bewegen durfte, aber als sie schon an meinem Hosenbein hing, kam das Kommando &#8222;R\u00fchren&#8220; und ich durfte meine Tochter mit tr\u00e4nenfeuchten Augen auf den Arm nehmen. Ich versuche meinen Kindern altersgerecht zu erkl\u00e4ren, was ich da eigentlich mache und warum &#8211; aber ich bin froh, dass sie es noch nicht wirklich verstehen.<\/p>\n<p>Am Vormittag gab es \u00fcbrigens noch einen &#8222;Lebenskundlichen Unterricht&#8220;, bei dem man erfahren konnte, warum die anderen Kameraden \u00fcberhaupt hier sind.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nF\u00fcr das <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/das-geloebnis\/\">Gel\u00f6bnis<\/a> und die <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/schwarz-rot-gold\/\">Nationalhymne bzw. der Flagge<\/a> habe ich zus\u00e4tzliche Artikel erstellt.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;23&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Sonntag, 23. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 05&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204561210{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:20\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:00\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>12.335<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>100%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>4\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Heute war mein Tiefpunkt. Meine Motivation war am Boden. Ich war zwar noch weit davon entfernt, das Handtuch zu werfen, aber ich k\u00e4mpfte gegen den Schweinehund an. Obwohl, und das muss ich ausdr\u00fccklich betonen, die Ausbildungseinheiten an diesem Tag sehr interessant und von den motivierten Ausbildern erstklassig vorbereitet waren.<\/p>\n<p>Zum ersten Mal besch\u00e4ftigten wir uns mit dem G36 und dem P8, den beiden Standardwaffen des Soldaten. Die Baugruppen waren den meisten von uns schon bekannt, auch wenn es bei der &#8222;Pufferstange&#8220; oder dem &#8222;Verschlussfanghebel&#8220; noch Wiederholungsbedarf gab. Neben dem richtigen Tragen, vom Aufnehmen bis zum \u00dcbergeben, sollten wir in den n\u00e4chsten Tagen die Grundlagen lernen.<\/p>\n<p>Das (feldm\u00e4\u00dfige) Zerlegen und Zusammensetzen der beiden Waffen fiel mir recht leicht, es sind weniger Teile als man denkt. Das absolut Wichtigste im Umgang mit Schusswaffen sind jedoch die <a href=\"https:\/\/www.bundeswehr.de\/de\/aktuelles\/meldungen\/treffer-logische-konsequenz-neues-schiessausbildungskonzept-5061372\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vier unumst\u00f6\u00dflichen Regeln<\/a>, die es immer zu beachten gilt. Sie wurden uns eingetrichtert und wer dagegen verstie\u00df, wurde zu Recht &#8222;weggef\u00f6hnt&#8220;. &#8211; An dieser Stelle sei angemerkt, dass der Ton selten rau oder harsch wurde &#8211; nur beim Thema Waffen gab es keine Toleranz, das musste sitzen! Und das ist auch gut so.[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;1680&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; onclick=&#8220;custom_link&#8220; img_link_target=&#8220;_blank&#8220; link=&#8220;https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/waffen-und-schiessausbildung&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;24&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Montag, 24. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 06&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204614754{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:50\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>15.735<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>92%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>8\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der Tag des Grauens, der gar nicht so schlimm werden sollte: Heute wurde unsere Fitness auf die Probe gestellt. Gleich vorweg: Meine Leistungen waren nicht gerade berauschend, dessen bin ich mir bewusst. Erstens bin ich nicht besonders fit, zweitens war ich w\u00e4hrend des gesamten Moduls gesundheitlich ziemlich angeschlagen.<\/p>\n<p>Wir sind in ein Sportzentrum der Bundeswehr gefahren und haben nach dem Aufw\u00e4rmen den BFT (Sprint, Klimmhang, Laufen) und einen Schwimm-Test absolviert. Ob das nun BFT oder IGF war, wei\u00df ich nicht mehr, aber das Sportprogramm hat mir geholfen, den Schweinehund zu \u00fcberwinden, mit dem ich am Vortag zu k\u00e4mpfen hatte.<\/p>\n<p>Nach der Mittagsverpflegung war der sportliche Teil vorbei und wir wiederholten die Themen vom Vortag. Ich war wieder hoch motiviert und voll bei der Sache. Es war interessant und ich hatte Spa\u00df und Freude am Lernen.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nInfos zum Fitnesstest findest du <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/musterung\/bft-basis-fitness-test\/\">hier<\/a> &#8211; oder unter dem Schlagwort <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/stichwort\/sport\/\">&#8222;Sport&#8220;<\/a>.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;25&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Dienstag, 25. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 07&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204619979{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>4:45\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:55\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.745<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>80%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Heute stand der AGSHP, der Schie\u00dfsimulator, auch &#8222;Schie\u00dfkino&#8220; genannt, auf dem Programm. Das System simuliert nicht nur die Flugbahn der Geschosse, sondern vermittelt auch durch Ger\u00e4usche und R\u00fccksto\u00df (\u00fcber Luftdruck) ein m\u00f6glichst realistisches Bild. W\u00e4hrend des Schie\u00dfens werden s\u00e4mtliche Parameter des Sch\u00fctzen aufgezeichnet und anschlie\u00dfend ausgewertet. Das hat mir sehr geholfen und ich habe versucht, mir die Tipps, die ich bekommen habe, zu Herzen zu nehmen.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend eine Gruppe im Simulator war, rotierten die anderen Gruppen von Station zu Station. Neben dem Simulator bekamen wir auch eine praktische Funkausbildung inklusive Verschleierung und Authentisierung, eine kleine Einf\u00fchrung in die Verwundetenversorgung sowie die Grundlagen der ABC-Ausbildung (mit Schutzmaske und Schutzanzug).[\/vc_column_text][vc_video link=&#8220;https:\/\/youtu.be\/8B-FnSFEQNI&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;28&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Mittwoch, 26. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 08&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204688914{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:00\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.110<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>94%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der heutige Tag war vom Aufbau her eine Wiederholung des Vortages. Wir waren wieder in Gruppen und besch\u00e4ftigten uns mit den gleichen Themen, aber das Wissen wurde gefestigt und vertieft.<\/p>\n<p>Beim &#8222;Verschl\u00fcsseln&#8220; von Informationen \u00fcber Funk kommt es vor allem darauf an, keine Fl\u00fcchtigkeitsfehler zu machen und bei der ABC-Ausbildung geht es um Schnelligkeit und Ordnung. Innerhalb k\u00fcrzester Zeit musste die ABC-Schutzmaske aufgesetzt und wieder abgenommen werden, nat\u00fcrlich ohne sich selbst zu kontaminieren. Die Kr\u00f6nung der ABC-Ausbildung war dann ein kurzer Marsch mit Gep\u00e4ck in voller Montur. Mein Respekt gilt den <a href=\"https:\/\/www.bundeswehr.de\/de\/organisation\/streitkraeftebasis\/auftrag\/abc-abwehr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ABC-Abwehrbataillonen<\/a>, die teilweise den ganzen Tag und zu jeder Jahreszeit in dieser Ausr\u00fcstung arbeiten m\u00fcssen.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nEs schadet nicht, wenn du die <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/dienstgrade-lernen\/\">Dienstgrade<\/a> und das <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/nato-alphabet\/\">Nato-Alphabet<\/a> drauf hast![\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;26&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Donnerstag, 27. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 09&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204694901{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>4:45\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:40\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:40\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>14.525<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>90%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>10\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der erste scharfe Schuss. Heute fuhren wir im Konvoi zur Standortschie\u00dfanlage und konnten zeigen, was wir zuvor in der Simulation ge\u00fcbt und gelernt hatten. F\u00fcr die meisten Kameraden ist dieser &#8222;Soldatensonntag&#8220; und der erste scharfe Schuss sicherlich ein Highlight, das neben dem Gel\u00f6bnis in Erinnerung bleiben wird.<\/p>\n<p>Zuerst ging es f\u00fcr mich zur Station &#8222;P8&#8220;. Wir wurden mit modernen Schutzwesten ausgestattet und gingen paarweise zur Station. (Es fanden gleichzeitig 4 Rennen statt.) Da ich nicht wei\u00df, wie \u00f6ffentlich die \u00dcbungen sind, werde ich nicht ins Detail gehen. Es zeigte sich aber, dass einige Kameraden Probleme hatten, den Abzug der P8 zu bet\u00e4tigen. (Die Fingerkraft kann man \u00fcbrigens mit Gummib\u00e4ndern oder diesem <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B000UMHUSI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trainer<\/a> verbessern). Die Aufgabe besteht darin, mehrere Sch\u00fcsse, gespannt und ungespannt, auf verschiedene Entfernungen abzugeben.<\/p>\n<p>Danach \u00fcbernahm ich f\u00fcr einige Zeit den Torposten und wurde mit einem Funkger\u00e4t ausgestattet. Bei einem ankommenden Oberfeldwebel habe ich den Dienstgrad falsch aufgenommen, aber sonst hat alles geklappt.<\/p>\n<p>Danach ging es weiter zur ersten G36-Station. Ich war selbst von meinem Schie\u00dfergebnis beeindruckt und freute mich, dass ich alle Durchg\u00e4nge auf Anhieb bestanden hatte.<\/p>\n<p>An diesem Tag waren auch ein Redakteur der S\u00fcddeutschen-Zeitung und der Presseoffizier des LKdo zu Besuch, mit denen ich bereits im Vorfeld Kontakt hatte. Herr K. informierte sich \u00fcber die Ausbildung und interviewte einige Kameraden \u00fcber ihre Motivation. Alle sind gespannt auf den Artikel. \u2013 Aktualisierung 19.05.2023: <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/neuigkeiten\/sz-artikel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zum Artikel<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;27&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Freitag, 28. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 10&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204720957{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:50\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:30\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>17.985<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>72%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>7\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Hoher Besuch. Heute war Generalleutnant Laubenthal, der stellvertretende Generalinspekteur, zu Besuch, um sich ein Bild von uns und dem Programm zu machen. (Er war auch Ende M\u00e4rz 2022 bei <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=oOyK5qmPktI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8222;Nachgefragt&#8220;<\/a> zu Gast.) Im Vorfeld hatte ich ein etwas komisches Gef\u00fchl, denn normalerweise werden solche &#8222;Vorzeigetermine&#8220; von einer Pressedelegation begleitet. Aber es kam anders als erwartet: Der General war nicht nur interessiert und bodenst\u00e4ndig, sondern suchte auch beim gemeinsamen Mittagessen das Gespr\u00e4ch mit den Kameradinnen und Kameraden. (Presse war keine vor Ort.)<\/p>\n<p>Trotz des hohen Besuchs wurden wir, wie auch an den anderen Tagen, gruppenweise durch die Ausbildungsabschnitte gef\u00fchrt. Heute stand die Wachausbildung auf dem Programm, die wir heute praktisch \u00fcben konnten. An den einzelnen Stationen &#8222;Durchsuchung&#8220;, &#8222;Patrouille&#8220; und &#8222;Torposten&#8220; lernten wir anhand von filmreifen Rollenspielen der Hilfsausbilder die Abl\u00e4ufe und gesetzlichen Grundlagen praxisnah kennen.[\/vc_column_text][vc_video link=&#8220;https:\/\/youtu.be\/oOyK5qmPktI&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;29&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Samstag, 29. April 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 11&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204725978{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>\u2013 (22:30\u200aUhr)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:30\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>12.755<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>70%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>8\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Die Abreise stand kurz bevor und in Gedanken war der eine oder andere schon auf dem Weg nach Hause. Da gab es keinen Zweifel mehr: Wir hatten das erste Modul geschafft! (Bis auf einen Ausfall aus famili\u00e4ren Gr\u00fcnden konnten alle Kameraden bis zum Ende des Moduls teilnehmen).<\/p>\n<p>Am Vormittag schrieben wir einen kleinen Test, der uns die erfolgreiche Teilnahme an der Wachausbildung bescheinigen sollte. Nachdem die obligatorische Pr\u00fcfungsangst \u00fcberwunden war, stellte sich schnell heraus, dass sich niemand Sorgen machen musste. Wir hatten gelernt, was wir wissen mussten.<\/p>\n<p>Anschlie\u00dfend wurde uns der <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/schwarz-rot-gold\/\">Flaggenappell<\/a> demonstriert und wir lernten eindrucksvoll die Bedeutung unserer Flagge kennen. F\u00fcr den Ausbilder an dieser Station hatte die Fahne eine tiefe Bedeutung und er konnte uns vermitteln, warum es wichtig ist, dass die Fahne nie den Boden ber\u00fchrt und warum sie ein wichtiges und unbeflecktes Symbol ist.<\/p>\n<p>Nach dem Mittagessen r\u00e4umten wir unsere Stuben auf und verstauten das Gep\u00e4ck in den Privatfahrzeugen. Alle waren gl\u00fccklich und auch ein bisschen stolz, es geschafft zu haben. Als ich abends zu Hause ankam, wurde ich von meiner \u00fcbergl\u00fccklichen Familie in Empfang genommen.[\/vc_column_text][vc_video link=&#8220;https:\/\/youtu.be\/w6TPA2BHP8E&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<h1>Modul 2<\/h1>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;19&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Samstag, 8. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 01&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204517748{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Antreten<\/td>\n<td><small>bis<\/small>\u00a012:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:00 Uhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>7:13\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>12.361<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>72%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Endlich war es soweit! Das zweite und letzte Modul unserer Ausbildung zum Reservisten lag vor uns und beginnen sollte die Ausbildung dieses Mal nicht in Baumholder sondern in der Kurmainz-Kaserne (Mainz, RP). Mit gemischten Gef\u00fchlen blickte ich auf das was in den kommenden Tagen vor uns liegen w\u00fcrde. Gro\u00df war die Freude die alten Kameraden wieder zu treffen, doch hatte ich auch Respekt vor dem Unbekannten, dem was uns in diesem Teil erwarten w\u00fcrde: viel Schie\u00dfen (NeuSAK), taktische Verwundetenversorgung (EH-A) und das abschlie\u00dfende Biwak.<\/p>\n<p>Bis zur Mittagszeit sollten wir angereist sein&#8230; doch gilt die altbekannte Soldatenweisheit: <em>\u201eF\u00fcnf Minuten vor der Zeit ist des Soldaten P\u00fcnktlichkeit!\u201c<\/em> \u2026und so war ich um einiges fr\u00fcher da \u2013 und trotzdem ging es direkt los! Nach einer kurzen Begr\u00fc\u00dfung bezogen wir unsere Stuben, welche sich dieses Mal in einer Unterkunft des Mainzer Karrierecenters befanden. (Auf den anderen Stockwerken waren auch Bewerber untergebracht, welchen wir gelegentlich \u00fcber den Weg liefen, daher galt eine strikte Nachtruhe.)<\/p>\n<p>Nachdem wir unsere Betten bezogen und die viel zu kleinen &#8222;Bewerberschr\u00e4nke&#8220; mit unserer umfangreichen Ausr\u00fcstung beladen hatten marschierten wir zum &#8222;Kinosaal&#8220;, einem etwas gr\u00f6\u00dferen Nebengeb\u00e4ude das mit Tischen und St\u00fchlen in einen Schulungsraum verwandelt worden war. Wir erfuhren, dass uns unsere Ausbilder in den n\u00e4chsten Tagen (gr\u00f6\u00dftenteils) nicht begleiten w\u00fcrden. Das war f\u00fcr uns alle recht bitter, denn waren es doch die Ausbilder die ma\u00dfgeblich daf\u00fcr verantwortlich waren, dass das erste Modul bei allen so gut angekommen war. Stattdessen lernten wir nun zwei neue Schie\u00dfausbilder kennen: Koryph\u00e4en, auf ihrem Gebiet, wie sich sp\u00e4ter zeigen sollte. Nach der Vorstellung folgte eine Theorie-Einf\u00fchrung in die Schie\u00dflehre und ein kleiner Ausblick darauf was uns im ersten Drittel des zweiten Modules erwarten w\u00fcrde.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;20&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Sonntag, 9. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 02&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204533390{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:30\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:30\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:34\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>12.292<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>75%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>7\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der Ausbildungsleiter der Schie\u00dfausbildung hatte das Kommando \u00fcber uns \u00fcbernommen und dies machte sich unter anderem durch folgende Neuerungen f\u00fcr uns bemerkbar: wir wurden nicht geweckt, durften uns morgens selbst\u00e4ndig zum &#8222;Verpflegen&#8220; bewegen &#8211; wurden also nicht gef\u00fchrt, wie f\u00fcr Rekruten sonst \u00fcblich &#8211; und es wurde ein &#8222;H\u00f6rsaaldienst&#8220; ernannt.<\/p>\n<p>Der &#8222;H\u00f6rsaaldienst&#8220; war in unserem Fall t\u00e4glich ein neuer Kamerad, er war daf\u00fcr verantwortlich, dass der Ausbildungszug zu den geforderten Zeiten ordentlich antrat und er f\u00fchrte uns auch zu den unterschiedlichen Ausbildungs-, Verpflegungs- bzw. Unterkunftsgeb\u00e4uden. Am ersten Tag wurde der H\u00f6rsaaldienst vom Ausbildungsleiter bestimmt, an den folgenden Tagen meldeten sich dann Kameradinnen und Kameraden freiwillig. Es gab immer exakt einen Freiwilligen, der diese lehrreiche Erfahrung machen wollte.<\/p>\n<p>Als wir nach dem Fr\u00fchst\u00fcck zur Mehrzweckhalle verlegt hatten empfingen uns hier bereits die Schie\u00dfausbilder. Wir wurden alsbald mit\u00a0 Schutzwesten, Holstern, Magazintaschen, Pistolen und Gewehren ausgestattet. Wir sch\u00e4tzten das Gewicht der Schutzwesten auf etwa 10 Kilogramm &#8211; doch bei der sengenden Hitze, die Au\u00dfentemperatur betrug 38\u00b0C und unter dem Wellblechdach war es nur unmerklich k\u00fchler, f\u00fchlte sie sich bald um ein Vielfaches schwerer an.<\/p>\n<p>In Trocken\u00fcbungen gingen wir die verschiedenen Anschlagsarten und Techniken durch. Und noch heute h\u00f6re ich die Stimme unseres motivierten Schie\u00dfausbilders durch den Kopf hallen: <em>&#8222;Koooontaktstelluuung!&#8220;\u00a0<\/em>\u2013 Auf die Details der Schie\u00dfausbildung m\u00f6chte ich nicht eingehen, da ich nicht wei\u00df was davon als &#8222;nur f\u00fcr den Dienstgebrauch&#8220; eingestuft ist. Grunds\u00e4tzlich kann ich jedoch sagen, dass wir nach dem neuen Schie\u00dfausbildungskonzept (NeuSAK bzw. NSAK) ausgebildet wurden, also einer Ausbildung die den Kampf im Nahbereich (unter ~20 Metern) lehren soll.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nWer mehr \u00fcber das Ausbildungskonzept bzw. Schie\u00dfen im Nahbereich erfahren m\u00f6chte, dem kann ich <a href=\"https:\/\/www.bundeswehr.de\/de\/aktuelles\/meldungen\/treffer-logische-konsequenz-neues-schiessausbildungskonzept-5061372\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diesen Artikel auf Bundeswehr.de<\/a> oder dieses <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/shorts\/ewxB4Z3pcHg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube-Video<\/a> empfehlen.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;21&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Montag, 10. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 03&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204552039{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:47\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:25\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:10\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>12.650<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>70%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>7\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Ausbildungseinheiten der Bundeswehr basieren meist auf dem VEN\u00dc-Konzept (Vormachen, Erkl\u00e4ren, Nachmachen, \u00dcben). Ein einfaches und doch effektives Prinzip, welches allen Teilnehmern erm\u00f6glichen soll das Ausbildungsziel zu erreichen. Und so stand auch Tag Zwo unserer theoretischen Schie\u00dfausbildung in der Wellblech-Mehrzweckhalle unter diesem Motto. Gl\u00fccklicherweise bedachten uns die Ausbilder mit regelm\u00e4\u00dfigen Trinkpausen, sodass wir trotz voller Montur (Kampfanzug, Handschuhe, Helm etc.) und immer schwerer werdender Schutzweste durchhalten konnten.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;22&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Dienstag, 11. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 04&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204556688{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:48\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:05\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>7:06\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>17.793<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>72%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>6\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Morgen w\u00fcrden wir das Gelernte auf der Schie\u00dfbahn umsetzen m\u00fcssen und wir waren froh, dass wir an diesem Tag etwas fr\u00fcher in die Nachbereitung gehen durften, denn das viele Stehen, \u00dcben, Stehen, \u00dcben&#8230; in der Halle hat gewaltig geschlaucht.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nInfos zur Waffenausbildung findest du in <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/waffen-und-schiessausbildung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diesem Beitrag<\/a> und nat\u00fcrlich im Netz. (Beachte, dass manche Informationen als Verschlusssache gelten!)[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;23&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Mittwoch, 12. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 05&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204561210{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:50\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:40\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:41\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>16.248<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>72%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>5\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Eigentlich hatte ich mich sehr auf die Schie\u00dfbahn gefreut. Gelten doch diese Tage als &#8222;Soldatensonntag&#8220;. Doch es kam anders als erwartet: w\u00e4hrend ich mit dem G36 alle \u00dcbungen erf\u00fcllte, drohte mir bei der P8 mein pers\u00f6nliches Waterloo. (Und nein, es lag nicht am Abzugsfinger.) Im ersten Modul war es die reinste Freude f\u00fcr mich mit der P8 zu schie\u00dfen und die Kugeln wurden vom Schwarz der Scheibe gerade zu magnetisch angezogen \u2013 nun hatte ich die gr\u00f6\u00dften Probleme. Schnell tat mir mein Ausbilder leid der trotz hoher Motivation irgendwann mit seinem Latein am Ende war. Ich baute st\u00e4ndig neue Schie\u00dffehler ein und verriss insbesondere nach unten&#8230; Ursache erkannt, korrigiert&#8230; n\u00e4chster Fehler. Ich bekam den Kopf bis zuletzt nicht frei und war heilfroh (Spoiler), dass es mir am dritten Tag dann doch noch gelang die \u00dcbung zu absolvieren. Zwar war ich nicht der Einzige der seine Probleme hatte &#8211; dennoch war ich irgendwann gefrustet.<\/p>\n<p>Auch wenn man nach den zahlreichen erfolglosen Versuchen den Eindruck haben konnte, dass man ein kompletter Versager sei, so will ich gesagt haben, dass das Schie\u00dfergebnis immer von mehreren Faktoren abh\u00e4ngt: beispielsweise der pers\u00f6nlichen Tagesform und nat\u00fcrlich von der allgemeinen Fitness. Trotz der vielen guten Ratschl\u00e4ge war ich irgendwann einfach &#8222;durch&#8220;&#8230; Und jeder Misserfolg f\u00fchrte zu einem noch <em>kramfhafteren<\/em> Scheitern. &#8211; Ich werde einfach bei Gelegenheit, z.B. im Rahmen einer DVAG, einen neuen Anlauf nehmen und den Umgang mit der Pistole trainieren.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;24&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Donnerstag, 13. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 06&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1683204614754{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:49\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:01\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:55\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>15.487<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>70%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>6\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Am Rande sei erw\u00e4hnt, auch wenn es eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit sein <em>muss<\/em>, dass alle Kameraden absolut sicher im Umgang mit den Waffen waren. Es gab, soweit ich wei\u00df, keinerlei Sicherheitsverst\u00f6\u00dfe auf der Schie\u00dfbahn und jeder beachtete die <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/waffen-und-schiessausbildung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vier Sicherheitsregeln<\/a>, welche uns auch beim ersten Modul &#8222;eingebl\u00e4ut&#8220; wurden. Es war sehr beruhigend dass niemals eine M\u00fcndung &#8211; ganz gleich ob geladen oder ungeladen <em>(&#8222;Eine Waffe ist stets als geladen zu betrachten!&#8220;)<\/em> &#8211; in die falsche Richtung zeigte.<\/p>\n<p>Zwischen den einzelnen Rennen, so nennt man die &#8222;Teilnehmergruppen&#8220; auf der Schie\u00dfbahn erhielten wir von einem der Ausbilder (welcher \u00fcbrigens auch mein Gruppenf\u00fchrer im ersten Modul war) die ersten Einblicke in die Themen &#8222;Alarmposten&#8220;, &#8222;\u00dcberqueren \/-springen von Wegen&#8220; etc. In der Mittagspause kam dann die Mutter der Kompanie, unser Spie\u00df, und versorgte uns mit Essen, frischen Getr\u00e4nken und energiereichem S\u00fc\u00dfkram. Dann ging es wieder weiter zur n\u00e4chsten Schie\u00df\u00fcbung.<\/p>\n<p>Der komplette Ausbildungszug war am Ende der Schie\u00dftage (und der vorherigen &#8222;Trocken\u00fcbungstage&#8220;) so ersch\u00f6pft, dass wir auf der kurzen Busfahrt zur Kaserne alle eingeschlafen sind. \u2013 Morgen nochmal, dann ist es geschafft, sagten wir uns.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nSchoko- bzw. M\u00fcsliriegel, Getr\u00e4nkepulver und Traubenzucker sind nicht nur Energielieferanten f\u00fcr den K\u00f6rper sondern helfen auch den mentalen Tiefpunkt zu \u00fcberwinden. (Das gilt nat\u00fcrlich auch au\u00dferhalb der Schie\u00dfbahn und in anderen Situationen.) Wirf einen Blick auf unsere kuratierte <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/packliste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Packliste<\/a>.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Freitag, 14. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 07&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690584211136{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:48\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:33\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>6:47\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>15.936<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>60%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>6\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Noch mehr Schie\u00dfausbildung:\u00a0Letzter Tag des NeuSAK-Ausbildungsblocks. Ich werde nun nicht mehr viele Worte zur Schie\u00dfausbildung verlieren, denn die Tage glichen sich\u2026<\/p>\n<p>Daher m\u00f6chte ich nun auf ein ganz anderes Thema eingehen: w\u00e4hrend man bei der Bundeswehr ist, dreht sich die Welt drau\u00dfen ohne einen weiter. Das war ein neues und seltsames Gef\u00fchl f\u00fcr mich. W\u00e4hrend meiner kurzen Ausbildung habe ich meinen Hochzeitstag und den Geburtstag meiner mittleren Tochter verpasst. Au\u00dferdem war ich was die Nachrichten, sowohl die weltweiten als auch die im Kollegen-, Freundes- oder Familienkreis, betrifft nicht mehr up-to-date. Man f\u00fchlt sich wie in einer Zeitblase gefangen. Sonderbar, ist man doch sonst gut informiert und Teil seines Lebens &#8222;da drau\u00dfen&#8220;. Auch wenn ich abends zu Hause angerufen habe oder zum Einschlafen einen News-Podcast angeh\u00f6rt habe &#8211; ich war in einer anderen Welt&#8230; Kennt ihr das?[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;2382&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; add_caption=&#8220;yes&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; style=&#8220;vc_box_shadow_3d&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;27&#8243;][vc_column css=&#8220;.vc_custom_1690581990344{padding-top: 10px !important;padding-right: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 10px !important;background-color: rgba(185,219,179,0.33) !important;*background-color: rgb(185,219,179) !important;}&#8220;][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;15-17. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tage 08\/09\/10&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690584308173{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]Motivation 10\/10<br \/>\n<i>Beim Biwak sind Smartwatches und Handys nat\u00fcrlich untersagt, daher gibt es an diesen Tagen auch keine Statistik. Insgesamt ging das Biwak zwei N\u00e4chte bzw. drei Tage.<\/i>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]\n<h2>Biwak<\/h2>\n<p>Da gef\u00fchlt kaum einer wei\u00df was der Name \u00fcberhaupt bedeutet und ich auch schon so manche seltsame oder lustige Erkl\u00e4rung geh\u00f6rt habe hier die richtige Definition bzw. Ethymologie: Biwak (von franz\u00f6sisch bivouac \u201aFeldlager\u2018, \u201aNachtlager\u2018) bezeichnet ein Lager im Freien, aber auch in Zelten oder H\u00fctten, vor allem f\u00fcr Soldaten oder Bergsteiger. <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Biwak\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(Quelle: Wikipedia)<\/a> Und heute sollte es losgehen: unser Biwak. Ein weiterer H\u00f6hepunkt in der Grundausbildung eines jeden Soldaten! Vielleicht, neben dem Gel\u00f6bnis, das pr\u00e4gendste Erlebnis.<\/p>\n<p>Wir verlegten zun\u00e4chst von Mainz nach Baumholder &#8211; zum Truppen\u00fcbungsplatz. Wir nutzten erneut die Fahrt im Bus zum Schlafen und erreichten bei sch\u00f6nstem J\u00e4ger-Wetter (Regen ist bekanntlich fl\u00fcssiger Sonnenschein) unseren Ausgangspunkt. Ich will gar nicht zu viele Details verraten, denn ich will ja auch niemandem seiner eigenen Erfahrung berauben &#8211; quasi spoilern &#8211; daher will ich nur ein paar Stichpunkte (siehe Liste unten) festhalten. &#8211; Zu unser aller Freude waren nun wieder alle Gruppenf\u00fchrer aus dem ersten Modul unsere direkten Ausbilder.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nBei unserem Biwak hat uns ein Team der Landeschau Rheinland-Pfalz (SWR) besucht. <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/reserve\/swr-reportage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Video ansehen\u2026<\/a>[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]\n<ul>\n<li>Als es in Str\u00f6men goss und wir nachts in die Stellung glitten und komplett eingematscht waren.<\/li>\n<li>Als ich nachts auf Patrouille jemanden im Busch sah und es nur ein Gl\u00fchw\u00fcrmchen war.<\/li>\n<li>Als wir an diesem Berg mit 70%-Steigung &#8222;abkotzten&#8220; und Feuer von der Seite bekamen.<\/li>\n<li>Als wir den Verwundeten transportierten und st\u00e4ndig wechseln mussten.<\/li>\n<li>Als wir den Waldkampf \u00fcbten und uns wie Helden f\u00fchlten.<\/li>\n<li>Als uns Ger\u00e4usche und Lichter bei Nacht pr\u00e4sentiert wurden.<\/li>\n<li>Als wir Stellungen gruben und die Steine und Wurzeln so z\u00e4h waren wie wir.<\/li>\n<li>Als wir im Alarmposten lagen und <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/wissen\/merkwoerter-und-dinge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LANGEMARK<\/a> auswendig lernten.<\/li>\n<li>Als das Essen besser schmeckte als in einem renommierten Restaurant.<\/li>\n<li>Als die Nerven blank lagen und wir uns gegenseitig angezickt haben.<\/li>\n<li>Als wir mit Leuchttrassierband unser Revier markierten.<\/li>\n<li>Als man uns sagte &#8222;kein Feuersto\u00df&#8220; und es irgendwer falsch verstand.<\/li>\n<li>Als wir alle gleich waren und Kameraden waren.<\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;2415&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; add_caption=&#8220;yes&#8220; alignment=&#8220;center&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;25&#8243;][vc_column][vc_separator][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Dienstag, 18. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 11&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690584316388{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>5:50\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>23:00\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>&#8212; (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.224<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>60%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>8\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]N\u00e4chster Ausbildungsblock: Ersthelfer Alpha (EH-A), auch betitelt als &#8222;taktische Verwundetenversorgung&#8220;. Ein spannendes und wichtiges Thema auf welches ich mich ebenfalls sehr gefreut habe.<\/p>\n<p>Die Ausbildung \u00fcbernahm nun ein SAN-Team aus Cochem und sollte sowohl aus theoretischen, als auch aus praktischen Elementen bestehen. Gerade der Theorieunterricht war aufgrund der Vortage sehr anstrengend &#8211; und wir mussten trotz des spannenden Unterrichts mit der Ersch\u00f6pfung k\u00e4mpfen.<\/p>\n<p>Worum geht es beim Ersthelfer Alpha? Der Ersthelfer ist, wie sein Name verr\u00e4t direkt vor Ort. Jeder Soldat in der Bundeswehr &#8211; und der Reserve &#8211; muss in der Lage sein sich selbst und Kameraden zu helfen. Insbesondere in den ersten Phasen der &#8222;Tactical Combat Casualty Care&#8220; (TCCC), k\u00f6nnen die EH-Alphas durch schnelles Reagieren (&#8222;Platinium Minutes&#8220;) Leben retten. Noch in der ersten Phase (&#8222;Care under fire&#8220;) wird das Feuergefecht fortgef\u00fchrt und kritische Blutungen gestillt. Dies erfolgt in der Regel durch einen so genannten Tourniquet (franz\u00f6sisch, &#8222;tur\u00b7nii\u00b7kee&#8220; und nicht &#8222;T\u00f6rneki&#8220;), mit welchem Extremit\u00e4ten abgebunden werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Worum es beim TCCC bzw. dem EH-A geht ist kein Geheimnis und doch gibt es so manchen Unterschied zum zivilen Erste-Hilfe-Kurs. Wen das Thema interessiert wird unter den folgenden Schlagworten im Netz schnell f\u00fcndig werden: TCCC, Care under fire, Tactical field care, MARCH, Tourniquet usw. &#8211; \u00dcbrigens unterliegt die gesamte EH-A-Ausbildung einem NATO-Standard, da wir im Ernstfall auch f\u00fcr unsere Partner da sein m\u00f6chten &#8211; und sie f\u00fcr uns.[\/vc_column_text][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nIm Einsatz erh\u00e4lt jeder Soldat ein &#8222;Individual First Aid Kit&#8220; (IFAK), welches recht gro\u00df ist und auf dem linken Oberschenkel getragen werden kann. Viele aktive Soldaten tragen es allerdings nach Absprache mit ihrer Einheit anders. Bei jedem am Mann sind jedoch mindestens zwei Tourniquets (gelegentlich auch in Taschen, welche mit &#8222;TQ&#8220; beschriftet sind). <em>HINWEIS! Es schadet zwar nicht sich damit selbst aus zu statten, allerdings ist darauf zu achten, dass man (wenn schon, denn schon) die originalen CAT-Tourniquets kauft, welche derzeit vielerorts leider vergriffen sind. Die TQs sind recht teuer ~40 Euro pro St\u00fcck, trotzdem nicht an der falschen Stelle sparen!<\/em>[\/vc_message][vc_single_image image=&#8220;2416&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; add_caption=&#8220;yes&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; style=&#8220;vc_box_shadow_3d&#8220;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;28&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Mittwoch, 19. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 12&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690584380624{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>6:18\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>22:55\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:52\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.248<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>65%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>9\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Auch am zweiten Tag der Ersthelfer-Alpha-Ausbildung stand die taktischen Verwundetenversorgung im Zentrum. Nicht nur die klassischen Ma\u00dfnahmen (z.B. die der Wiederbelebung) wurden besprochen sondern auch verschiedene Verletzungen z.B. Verbrennungen, Erfrierungen, Stromschlag (u.v.m.) wurden erl\u00e4utert.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem gab es auch immer wieder praktische \u00dcbungen, wie z.B. das &#8222;Ausstopfen&#8220; einer (Silikon-) Schusswunde mit Gauze bzw. dem Anlegen eines Druckverbandes (&#8222;israeli bandage&#8220;) oder das Abkleben (&#8222;chest seal&#8220;) wurde gezeigt bzw. ge\u00fcbt. (Ich w\u00fcrde an dieser Stelle gerne auf Amazon verweisen, damit man sich die Produkte dort ansehen kann, allerdings ist der Marktplatz komplett leergekauft. Solltest du mal einen EH-A-Kurs belegen so werden dir die Produkte vor Ort gezeigt und du darfst auch damit \u00fcben.)<\/p>\n<p>An dieser Stelle m\u00f6chte ich meinen Kameraden Lutz gr\u00fc\u00dfen, der bis vor Kurzem f\u00fcr die UN als TCCC-Ausbilder t\u00e4tig war und nun wieder aus Argentinien zur\u00fcckgekehrt ist. Ich habe versucht alle Hebel in Bewegung zu setzen, damit er irgendwie bei der Bundeswehr Fu\u00df fassen kann, aber offenbar schl\u00e4gt die B\u00fcrokratie auch hier erbarmungslos zu&#8230; F\u00fcr meine Unterst\u00fctzung hat er sich dennoch mit einem Coin bei mir bedankt, den ich in Ehren halte:[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;2384&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; add_caption=&#8220;yes&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; style=&#8220;vc_box_shadow_3d&#8220;][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nUnter dem <a href=\"https:\/\/ungedient.de\/blog\/stichwort\/medic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schlagwort #Medic<\/a> findest du hier im Blog zahlreiche Artikel zum Thema Ersthelfer, Rettungsketten, Sanit\u00e4t usw.[\/vc_message][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=&#8220;29&#8243;][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Donnerstag, 20. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 13&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690582414080{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>6:31\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>&#8212;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>7:08\u200ah (ausreichend)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.464<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>60%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>10\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Der letzte SAN-Ausbildungstag. Heute stand ein schriftlicher Test an. Wir hatten das MARCH-Schema hoch und runter gepaukt &#8211; und es kam gar nicht dran. Stattdessen waren da Fragen zu den Schockarten, welche ich mir mit dem Merkwort &#8222;HANKS&#8220; gemerkt habe. Irgendwie hat es f\u00fcr alle gereicht. Viel spannender war dann jedoch eine SAN-Lage, welche ich im Folgenden beschreiben m\u00f6chte.<\/p>\n<p>Unser Ausbildungszug wurde in drei Gruppen eingeteilt: Verwundete, Transportierende und Versorgende. Im \u00dcbungsszenario gab es eine Explosion (mit Feind war nicht zu rechnen, es k\u00f6nnte also auch eine zivile Lage sein, daher denke ich, dass ich sie schildern darf). Verwundete lagen mit verschiedenen Verletzungen hinter dem Ausbildungsgeb\u00e4ude. Gliedma\u00dfen waren abgetrennt, Organe hingen aus dem Unterleib, manche waren Bewusstlos oder geistig verwirrt&#8230; &#8211; Es herrschte schlichtweg Chaos. Silikon-Abformungen \/-Verletzungen (so genannte &#8222;Moulagen&#8220;) und die Schreie der Verwundeten sorgten f\u00fcr ein (ansatzweise) plastisches Bild. W\u00e4hrend die Verletzten jammerten und \u00e4chzten oder noch schlimmer &#8222;stumm im Geb\u00fcsch lagen&#8220; eilten die Transporteure herbei und brachten sie mit gelernten Transporttragegriffen (z.B. Gams- oder Rautek-Griff), Behelfstragen, usw. zu einem Verwundetensammelnest. Dies geschah unter dem Geschrei der Ausbilder, welche zus\u00e4tzlichen Stress hervorrufen wollten. Im Verwundetensammelnest wurden die Patienten dann in drei Gruppen unterteilt, abh\u00e4ngig von der schwere ihrer Verletzung (Alpha &#8211; sofort, Bravo &#8211; mittelfristig, Charlie &#8211; langfristig). Gem\u00e4\u00df TCCC-Standard endete das Szenario dann mit der &#8222;Tactical Evacuation Care&#8220; (TACEVAC), also dem Abtransport in ein Krankenhaus (Role 1).<\/p>\n<p>Nachdem alle Verwundeten versorgt waren rotierten die Gruppen &#8211; bis jeder alle Rollen einmal \u00fcbernommen hatte. Jede Aufgabe hatte ihre Herausforderungen und es war spannend zu sehen und zu merken was im Stress so passiert&#8230; \u2013 und das war nur eine &#8222;Kindergeburtstagssimulation&#8220; &#8211; im Krisenfall wird es um einige Stufen h\u00e4rter&#8230; Wir haben viel gelernt![\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;2419&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; add_caption=&#8220;yes&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; style=&#8220;vc_box_shadow_3d&#8220;][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;green&#8220; icon_fontawesome=&#8220;far fa-lightbulb&#8220;]<strong>Mein Tipp<\/strong><br \/>\nWer Zugriff auf &#8222;Link &amp; Learn&#8220; (einer Ausbildungsplattform der Bundeswehr) hat, kann einen Zugang zur <em>EH-A-App<\/em> beantragen und \u00fcben. (Die Nutzung der App ist nur Angeh\u00f6rigen der Bundeswehr erlaubt &#8211; das seid ihr w\u00e4hrend einer RDL.)[\/vc_message][vc_column_text]<em>Abends fand unser Kameradschaftsabend statt. Wir bedankten uns bei unseren Ausbildern!<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8220;1\/3&#8243;][vc_custom_heading text=&#8220;Freitag, 21. Juli 2023&#8243;][vc_text_separator title=&#8220;Tag 14&#8243; css=&#8220;.vc_custom_1690582868854{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 5px !important;}&#8220;][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wecken<\/td>\n<td>6:15\u200aUhr<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zapfenstreich<\/td>\n<td>&#8212;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schlaf<\/td>\n<td>5:36\u200ah (schlecht)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schritte<\/td>\n<td>10.860<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stress<\/td>\n<td>60%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Motivation<\/td>\n<td>8\/10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_column_text]Am letzten Tag stand noch ein umfangreiches Waffenreinigen an&#8230; Es kann schon ein paar Stunden dauern bis ein mit \u00dcbungsmunitionsr\u00fcckst\u00e4nden zugesetztes G36 mal richtig sauber ist&#8230; Der Waffenmeister &#8222;liebt seine Waffen&#8220;&#8230; wir waren eine Weile besch\u00e4ftigt. Anschlie\u00dfend folgten dann noch einige Ansprachen und ein Gruppenbild. Von einst 37 Kameraden haben 24 die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen. Warum? Den Gr\u00fcnden werde ich bei Gelegenheit in einem separaten Blogeintrag auf den Grund gehen &#8211; die meisten der Ungl\u00fccklichen werden es jedoch n\u00e4chstes Jahr erneut versuchen.<\/p>\n<p>Bei leichtem Nieselregel wurden uns schlie\u00dflich unsere gr\u00fcnen Litzen verliehen. Dienstschluss!<\/p>\n<p>Wohlwissend, dass wir manche Kameraden wom\u00f6glich nie wieder sehen werden, fiel uns der Abschied besonders schwer. Einige werden sich im September auf dem Truppen\u00fcbungsplatz (im Rahmen der Heimatschutzkompanie) wiedersehen&#8230; \u2013 <strong><em>Horrido!<\/em><\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_custom_heading text=&#8220;Erl\u00e4uterung&#8220;][vc_column_text]Alle Werte Stammen von meiner Smartwatch (Garmin Instinct 2 Solar Tactical) bzw. meiner pers\u00f6nlichen Einsch\u00e4tzung (&#8222;Motivation&#8220;). Nat\u00fcrlich sind alle Angaben ohne Gew\u00e4hr und auch nicht repr\u00e4sentativ \u2013 ich habe sie zur Illustration angegeben, damit man sich ein Bild davon machen kann.[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Wecken<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Die Uhrzeit basiert auf meinem Ged\u00e4chtnis und dem Protokoll meiner Smartwatch.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Zapfenstreich<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Zapfenstreich bedeutet &#8222;Licht aus&#8220;. Meist habe ich vor, manchmal erst nach dem Zapfenstreich geschlafen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Schlaf<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Dauer basierend auf den Angaben meiner Smartwatch. Der in Klammern angegebene Wert meiner Schlafqualit\u00e4t wurde ebenfalls durch die Uhr berechnet.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Schritte<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Meine allt\u00e4gliche Schritteanzahl liegt an Werktagen in der Regel zwischen 2000 und 5000.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Stress<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Mein allt\u00e4gliches Stresslevel ist etwa halb so hoch, wie w\u00e4hrend des Modules.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Motivation<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: left;\">Pers\u00f6nliche Einsch\u00e4tzung, basierend auf meinem Befinden bzw. meinem Gem\u00fctszustand an diesem Tag.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]\n<h2>Mein pers\u00f6nliches Fazit<\/h2>\n<p>Ich w\u00fcrde es wieder tun! Ganz klar. &#8211; Ich hatte zwar den ein oder anderen schlechten Tag, aber ich bin st\u00e4rker und motivierter daraus hervorgegangen. Es war so, wie unsere Ausbilder es prophezeit hatten: Wenn man den Schweinehund \u00fcberwunden hat, dann hat man neue Kraft.<\/p>\n<p>Ansonsten musste ich feststellen, dass ich nicht in allen Bereichen ein \u00dcberflieger bin. Aber es hat mich auch getr\u00f6stet, dass ich mit Leuten zu tun hatte, die im zivilen Leben verantwortungsvolle Aufgaben oder hohe Positionen begleiten und sich genauso doof angestellt haben wie ich. Es ist eben eine andere Welt. Das Niveau ist so gew\u00e4hlt, dass es f\u00fcr alle machbar ist. Wir waren alle sehr motiviert und ich bin mir sicher, dass unsere Ausbilder das sehr gesch\u00e4tzt haben.<\/p>\n<p>Wir hatten gro\u00dfes Gl\u00fcck mit unseren Ausbildern und ich bin froh, dass sie auch f\u00fcr das zweite Modul wieder zur Verf\u00fcgung standen. Sie sind nicht nur engagiert und motiviert, sondern verstehen es auch, Wissen zu vermitteln. Sie wissen, wann Zuckerbrot und wann Peitsche angesagt ist, und es gab keine Schikane oder ungerechtfertigtes Gebr\u00fcll.<\/p>\n<p>War die Kameradschaft in den ersten Tagen noch etwas verhalten, so wuchs die Gruppe immer mehr zusammen und war f\u00fcr sich da. Nat\u00fcrlich kann man diese Kameradschaft nicht mit der einer Kampfgruppe vergleichen, die gemeinsam durch dick und d\u00fcnn gegangen ist, aber wir waren f\u00fcreinander da und wir waren alle gleich.<\/p>\n<h2>Tipps<\/h2>\n<p>Ein paar Tipps, die ich dir, gesch\u00e4tztem Leser, mit auf den Weg geben m\u00f6chte, wenn auch deine Ausbildung ansteht:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Waffen<\/strong><br \/>\nDie Waffe ist immer als geladen zu betrachten. Mach keine nerv\u00f6sen Bewegungen damit und halte und f\u00fchre sie so, wie du es lernst. Die Fehlertoleranz beim Thema Schusswaffen ist &#8222;null&#8220;! Lasse deine Waffe niemals aus den Augen!<\/li>\n<li><strong>Ordnung<\/strong><br \/>\nManche Gruppenf\u00fchrer haben viel Wert auf das Erscheinungsbild der Stube gelegt, andere weniger. Was jedoch f\u00fcr alle wichtig ist: H\u00e4nde aus der Tasche, Schn\u00fcrsenkel im Stiefel verstauen, alle Taschen oder Kn\u00f6pfe m\u00fcssen verschlossen sein.<\/li>\n<li><strong>Denken<\/strong><br \/>\nBrauchst du nicht, macht die Bundeswehr f\u00fcr dich. Man sollte nie in die Verlegenheit kommen und auf eine Nachfrage des Ausbilders warum man etwas so oder so gemacht hat zu antworten: &#8222;ich habe gedacht, dass&#8230;&#8220; &#8211; das endet nie gut. Mache es so, wie es angesagt wurde, und wenn sp\u00e4ter jemand sagt, dass es anders sein soll, dann machst du es eben wieder anders. Ohne wenn und aber.<\/li>\n<li><strong>Lage\u00e4nderung<\/strong><br \/>\n&#8222;Nichts ist best\u00e4ndiger als die Lage\u00e4nderung&#8220;. Gew\u00f6hne dich daran, dass sich die Lage \u00f6fter mal \u00e4ndern kann und hinterfrage es nicht. Es macht keinen Sinn dies zu ergr\u00fcnden, mach es und wage es nicht es zu hinterfragen.<\/li>\n<li><strong>Kameradschaft<\/strong><br \/>\n&#8222;Kameradschaft&#8220; wird bei der Bundeswehr gro\u00dfgeschrieben, was das genau bedeutet wird dir vermutlich erst nach ein paar Tagen klar werden. Lasse dich auf deine Kameraden ein, sei f\u00fcr sie da und gemeinsam werdet ihr die Herausforderungen meistern die euch erwarten.<\/li>\n<li><strong>Kein Vormucken<\/strong><br \/>\nWie bereits oben erw\u00e4hnt bekommt man alles gesagt, was man zu tun hat. Das p\u00e4dagogische Konzept ist, dass etwas vor, dann gemeinsam und zum Schluss alleine gemacht wird. Wer vormuckt, also bereits etwas macht, ohne dass es angesagt wurde bekommt einen R\u00fcffel &#8211; ganz gleich ob beim Waffen zerlegen oder beim &#8222;Augen gerade aus!&#8220;.<\/li>\n<li><strong>Sorglos<\/strong><br \/>\nMache dir keine Gedanken was dich erwarten wird. Du wirst das schaffen! (Ich hab es auch geschafft.) Beachte einfach die oben genannten Punkte und dann wirst auch dir der Einstieg leicht fallen.<\/li>\n<\/ol>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<iframe style=\"border: none; overflow: hidden;\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbundeswehr.rheinlandpfalz%2Fposts%2Fpfbid0aoBwA2neW3HEZxvcBQ9cbchzBT9wRGQQGm6FeXmJBTn8fAkJLRvikRHAqeQEfxsjl&amp;show_text=true\" width=\"100%\" height=\"800\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>[\/vc_column_text][vc_column_text]<iframe style=\"border: none; overflow: hidden;\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbundeswehr.rheinlandpfalz%2Fposts%2Fpfbid0xLwNKuaJB9g3Ytp9NSJvJJ4ZPWZ35S7KcvKCcvEGT7xyUu4MaWiaa9xkvs3zJcv7l&amp;show_text=true&amp;amp\" width=\"100%\" height=\"800\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message message_box_style=&#8220;solid&#8220; message_box_color=&#8220;grey&#8220; icon_fontawesome=&#8220;fas fa-image&#8220;]<strong>Titelbild<\/strong><br \/>\n\u00a9 Screenshot aus Landesschau Rheinland-Pfalz, <a href=\"https:\/\/www.ardmediathek.de\/video\/landesschau-rheinland-pfalz\/vom-ungedienten-zum-reservisten\/swr-rp\/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4OTc4MTc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ARD Mediathek<\/a>[\/vc_message][\/vc_column][\/vc_row]\n\r\n\t\t\t<div id=\"daexthefu-container\"\r\n\t\t\t\tclass=\"daexthefu-container daexthefu-layout-stacked daexthefu-alignment-center\"\r\n\t\t\t\tdata-post-id=\"1554\">\r\n\r\n\t\t\t\t<div class=\"daexthefu-feedback\">\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"daexthefu-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"daexthefu-title\">War dieser Artikel f\u00fcr dich hilfreich?<\/h3>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"daexthefu-buttons-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"daexthefu-buttons\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t<div class=\"daexthefu-yes daexthefu-button daexthefu-button-type-icon\" data-value=\"1\">\r\n\t\t\t\t\r\n                <svg>\r\n                    <defs>\r\n                        <style>.thumb-up-cls-1{fill:#c9c9c9;}.thumb-up-cls-2{fill:#e1e1e1;}.thumb-up-cls-3{fill:#676767;}<\/style>\r\n                    <\/defs>\r\n                    <g id=\"thumb_up\">\r\n                        <path class=\"thumb-up-cls-2 daexthefu-icon-circle\" d=\"m24,3c11.58,0,21,9.42,21,21s-9.42,21-21,21S3,35.58,3,24,12.42,3,24,3m0-1C11.85,2,2,11.85,2,24s9.85,22,22,22,22-9.85,22-22S36.15,2,24,2h0Z\" \/>\r\n                        <g>\r\n                            <rect class=\"thumb-up-cls-3 daexthefu-icon-secondary-color\" x=\"10\" y=\"20\" width=\"6\" height=\"15\" rx=\"1.5\" ry=\"1.5\" \/>\r\n                            <path 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